25 Mayıs 2020

Sınav Kaygısı Yaşayan Öğrencilere Öneriler

Kaygı zaman düzensizliklerine yol açar ve bu da kaygıyı daha da arttıran sonuçlara neden olur. Bunu kırmanın yolu zamanı düzenlemektedir.
25 Mayıs 2020

Sınav Kaygısı ve Davranış Değişiklikleri

Sınav stresi olan kişiler huzursuzluk nedeniyle yerinde duramamak, hareketlilik ve bunun neden olduğu istem dışı uygunsuz davranışlarda bulunabilirler.